잠시    멈춤

 

힘은 멈춤에서 나옵니다.

심호흡을 할때의 호기와 흡기 사이에도 

얼마간의 멈춤이 있을 때 힘이 생깁니다.

 

뭔가 힘을 들여야 할 때도 우린 호흡을 멈춥니다

음악도 쉼이 있어야 그 여운을 즐기수 있습니다

춤도 정지의 순간이 없으면 춤이 성립되지 않습니다.

 

우리 삶에도 잠시의 멈춤이 힘을 만들어 줍니다

일상으로부터의 멈춤,

달리는 것보다 더 필요한 생활의 힘입니다.

 

-이시형님의 (내안의는 해피니스 폴더가 있다)중에서-